Višestruki prvak Hrvatske u judu Luka Leško rođen je u Zagrebu 1989.g. Od svoje pete godine kada je kročio na strunjaču ostvario je niz vrijednih uspjeha, a danas je i redoviti student Kineziološkog fakulteta.

visina : 182 cm

težina : 93 kg ( natjecateljska kategorija – 90 kg )

Luka se judom počeo baviti prije nego je krenuo u školu na nagovor majke, a potporu roditelja i dan-danas ističe kao jednu od najvažnijih karika u kreiranju uspjeha. Judom se misli baviti dok god bude u mogućnosti, kako natjecateljski tako i kao trener. Iako je danas standardni reprezentativac te prošao brojna svjetska i europska prvenstva, bio sudionik Univerzijade i Svjetskog vojnog prvenstva, Luka judo ne smatra najvažnijim životnim ciljem nego jednom od stavki koja njegov život čini ispunjenim i koja mu je omogućila putovanja diljem cijelog svijeta i poznanstva s ljudima drugih podneblja. Smatra da se bez odricanja ne može uspjeti u sportu, a na pitanje bi li se ikada okušao u slobodnoj borbi, odgovara : ” Tko zna, možda jednom ”. Zanimljivo je da Luka nije jedini član obitelji koji je u judo sportu jer je njegova sestra državna prvakinja u mlađim uzrastima te se od nje također očekuju veći uspjesi.

najdraži film : 300

prati li ostale sportove : DA ( dosta sportova )

Lukin trening izgleda ovako :

Nakon kvalitetnog zagrijavanja rade se razne vježbe tehničko – taktičkog tipa koje u velikoj mjeri razvijaju i elemente snage, koordinacije, izdržljivosti i sl. Neizbježni su prijekopotrebni ‘’sparinzi” koji se kombiniraju jednom do tri puta tjedno. Zanimljivo je da Luka ne radi mnogo u teretani jer za povećanje snage koristi razne specifične vježbe iz svoga sporta koje gotovo u jednakoj mjeri razvijaju njemu željene sposobnosti. Uz navedeno, ubacuje i trčanje čiji intenzitet ovisi o periodu sezone, višku kilograma koje treba izgubiti za natjecanje i potrebi za povećanjem funkcionalnih sposobnosti.

Najznačajniji rezultati :

• 5. mj. Europsko prvenstvo za juniore Prag ( Češka ) 2007.g.
• 2. mj. Svjetski kup za juniore Coimbra ( Portugal ) 2008.g.
• 3. mj. Svjetski kup za juniore Jicin ( Češka ) 2007.g.
• 3. mj. Svjetski kup za juniore Boras ( Švedska ) 2007.g.
• 3. mj. turnir A kategorije za kadete Ploiesti ( Rumunjska ) 2005.g.
• 8 puta prvak Hrvatske

Savjet početnicima :

Bilo koji sport koji izaberete pružit će vam zadovoljstvo, udaljiti vas od ulice i pomoći u izgradnji vaše ličnosti!